Interesse am Rudern?

Du solltest ein Mindestmaß an Gleichgewichtsgefühl mitbringen. Das testest Du folgendermaßen: Aufrecht stehen,  langsam ein Bein bis ca. 30 ° heben und dann die Augen schließen. In diesem Moment solltest Du nicht zu stark ins Wackeln kommen.

15 Kniebeugen solltest Du ohne Probleme schaffen.

Bring zum ersten Treff die richtige Ausrüstung mit: Eng anliegende Kleidung, Schuhe mit schmalen Hacken (keine Laufschuhe mit breiten Hacken), Sonnenschutz in Form von Kappe und Creme, leichte Regenbekleidung, eine Trinkflasche.

Zuerst geht es in den Ruderkasten am Steg. Danach in das Mannschaftsboot und bei guten Fortschritten in den Gig-Einer.

Der Anfängerkurs umfaßt 3 Termine à 1 - 1,5 Std.  Dafür wird eine Gebühr von insgesamt 30 € fällig. Sollte der Kurs vorzeitig abgebrochen werden, sind pro Stunde 10 € zu zahlen.